Adabiyotlar 622452 ta
Videodars 982 ta
Audiokitob 2205 ta

 

Friday, 08 October 2021 06:39

Enjoy your Meal

Written by
Rate this item
(0 votes)

It is not a secret that our meals influence our moodAlso it is very important for our healthEvery single person should eat proper kinds of food – dairy productsmeatsfruit and vegetablesfats and sugarscereals and grainsDairy products provide us with calciummeat provide our bodies with proteinironzincEating fruit and vegetables helps to keep us healthy too because they give us fibrevitamins and mineralsWe should eat fats and sugars in moderationbecause too much fats and sugars can cause different heart-diseasesCereals and grains are important for us because they provide us with the energy we need for physical activity.

In this fast-moving world it is necessary to watch what we eat – it should be healthy foodnot junk onewhich has become very popularEating too much junk food can cause overweight and a heart-diseaseFor exampleit is much better to eat an apple or a banana than to eat a double hamburger with ketchup and mayonnaiseYou will feel full in both casesbut a fruit or a vegetable is healthier.

Today there are a lot of different restaurants and cafes where you can eat delicious and not really expensive foodThe service is usually excellent and friendly waiters help you to relax and enjoy your meal fullyYou can any types of food in restaurants – you can try homemade cakesbeefsteakspasta and macaroni and othersFor a main course you can order fishmeat or chicken with some rice or potatoesalso you can ask for pasta and saladYou can eat a bowl of ice-creama pieces of apple piestrawberries with cream or something like that for dessertFor drink you can order a glass of water or juicea cup of coffee or tea or alcohol drink such as wine or beer.

Eating habits are different in different countriesFor exampleBrazilians never eat with their hands – they always use a knife and a forkeven when they eat hotdogsFinns like to eat hot sausages and drink beer in the streetsmany Philipinos prefer to eat with their handsAlso they think that it is polite to leave a little food on the plate at the end of a meal.

Wellas for me I do respect their eating habits and like to eat different countriesfood such as Italian PastaJapanese rice with sushi or Indian spicy meatBut most of all I like just ice-creamIt doesn't matter what kind – with raspberry favorwith marmaladechocolate chips or pieces of fruitI can eat it anytime and anywhereBut anyways whatever you like you should remember words of wisdom which say that we eat to livebut not live to eat.

Read 65 times
More in this category: « Business Trips Fashion in Russia »